O próprio Jesus passou por tristezas e por isso nos ensinou: Em verdade, em verdade, eu vos digo, vós gemereis e vos lamentareis enquanto o mundo se alegrará; sereis contristados, mas a vossa tristeza se converterá em alegria (Jo 16,20).
Se nos deixamos escravizar pela tristeza, ela pode causar sérios danos à nossa saúde. A alegria é a mola mestra de nossa vida e o grande remédio para o nosso coração.
Um coração alegre facilita a cura, um espírito abatido resseca os membros.(Pr 17,22) Está comprovado que cerca de 90% das enfermidades são psicossomáticas, ou seja, doenças causadas por situações dolorosas que ficaram alojadas no nosso interior. Quando passamos por essas situações, somos feridos em nossa sensibilidade e passamos a cultivar tristeza, ódio, ressentimento, mágoa, angústia, o que acaba comprometendo o nosso físico.
O que devemos fazer é exorcizar a tristeza do nosso coração para sermos repletos do Espírito Santo, pois a alegria é fruto da graça de Deus em nós.
Monsenhor Jonas Abib